Ich bin Mutter, ehem. Leistungssportlerin, Trainerin und Lehrerin für die Fächer Biologie, Erziehungswissenschaften und Sport und gebe (schulinterne) Lehrerfortbildungen zu den Themen Stressmanagement, Lehrergesundheit und salutogene Schulentwicklung nach meinem eigens konzipierten Konzept 4-Steps-2-StressLess. Weiterhin konzipiere ich in diesem Rahmen Rückzugsorte für Lehrkräfte und Lernende und unterrichte seit 7 Jahren ein Fach zu mentaler und körperlicher Gesundheit für SchülerInnen, das ich durch Multiplikatorenfortbildungen weitergebe.
